近些年来，随着电脑普及、工作环境的改变和空气污染等因素，一个原本是一种老年性的疾病——干眼症！已经悄悄盯上中青年人甚至中学生！特别是办公室人群已经成为潜在高发群体！ 眼睛对我们是十分重要的，在日常生活中，处处都离开不了它。有一双健康的眼睛很重要，那么，干眼症有什么症状，又怎么治疗和预防呢？下面复明医院的医生就带大家一起来看看吧。

    一、干眼症症状

    1、眼睛干涩易疲劳

    长时间对着电脑或者是电视等，会导致眼睛干涩，十分容易疲劳。若这种现象是持续性的，就可能是干眼症的表现。

    2、眼睛酸痛、刺痛

    眼痛的感觉很多，患干眼症的病人通常感觉到眼球内部酸痛和眼睛干涩的刺痛。除了眼睛极度疲劳之外，还要当心眼球及附属器的病变。

    3、异物感

    外界的异物极易吹入眼睛，它们常随着眼球的转动深藏进眼睑内部。长期的这种刺激和异物感也是干眼症的表现之一。

    4、怕光

    一般患有干眼症的朋友在日常生活，特别是夜间突然碰到光后，感到眼睛突然异常。刺痛、不敢直视等怕光畏光的现象。这些反应相比正常的生理反应要过激得多，这极有可能也是干眼症的表现。

    二、干眼症如何治疗

    1、人工泪液

    若是患了干眼症，可以用人工泪液治疗，这种方法比较简单。人工泪液可以模拟人的眼泪，可以润眼保湿，当中含有盐类及其他成分，可以调节渗透压。但它是水溶的溶液，渗透压低于正常水平，不含有营养素及生长因子。频繁使用时，会影响眼表渗透压，使病人感到不适。为防止污染，滴眼液中往往需要加入防腐剂或杀菌剂，这些成分有一定毒性，用量过多，会使毒性积累，产生不良影响。而如果粘滞度过高也可能会影响视力。

    2、泪小点栓塞

还可以用泪小点栓塞，这样可以减少眼泪排出，增加泪液容积，正常眼泪小点阻塞时，是会有短暂泪溢发生。泪小点栓塞后，泪液产量增加。但栓塞治疗，对眼表炎症较重的病人存在一些问题。因此，眼部有炎症的病人应慎用。

    3、抗炎药物与免疫抑制剂

    这类药剂有副作用，单独治疗干眼的效果较弱，需配合其他药物联合治疗。

    三、怎么预防干眼症

    1、养成多眨眼的习惯

    干眼病是一种压力型病症，问题出在眼睛长时间盯着一个方向看。因此避免眼睛疲劳的最好方法是适当休息，切忌连续操作。通常情况下，一般人每分钟眨眼少于 5次会使眼睛干燥。一个人在电脑前工作时眨眼次数只及平时的三分之一，因而减少了眼内润滑剂和酶的分泌。应该多眨眼，每隔一小时至少让眼睛休息一次。

    2、多吃蔬菜和水果

    长期从事电脑操作者，应多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时增加维生素A、 B 1、C、 E 的摄入。为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降、甚至出现夜盲等，电脑操作者应多吃富含维生素 A的食物，维生素C 可以有效地抑制细胞氧化。

通过介绍，相信大家对干眼症的治疗方法都有了大致的了解，眼睛是人很重要的部分，我们平时要多加保护哦。